skip to main | skip to sidebar

- - - - - - - - sayed _ handball

هذة المدونة تنافش الموضوعات الاتيةفى كرة اليد أولا:- مبادىء التدريب الرياضى. ثانيا:- مايجب أتباعة فى التدريب. ثالثا:- الطاقة ونظم أنتاجها رابعا:- الحمل التدريبى. خامسا:- عناصراللياقة البدنية سادسا:- خصائص الصفات البدنية. سابعا:- طرق التدريب. ثامنا:- مشتملات التدريب للاعمار المختلفة تاسعا:- تخطيط التدريب وعمل برامج من خلال التواصل معنا عبر البريد الالكترونى sayed_abdelkawy@yahoo عاشرا:-عرض لبعض التدريبات المصورةمن خلال المدونة الالكترونيةhttp://sayed2010handball.blogspot.com

الموضوعات النظرية

  • خصائص الصفات البدنية للاعمار السنية
  • عناصر اللياقة البدنية وتنميتها
  • الطاقة والأنقباض العضلى
  • الصفحة الرئيسية
  • مشتملات التدريب للعناصر البدنية والمهارية الدفاعية...
  • مشتملات التدريب للعناصر الخططية
  • مشتملات التدريب للعناصر المهارية
  • طرق التدريب
  • حمل التدريب
  • تخطيط التدريب

موضوعات المدونة

  • ▼  2009 (18)
    • ▼  مايو (11)
      • مقـــــــــــــــــدمة المدونة
      • مايجب مراعاتة فى العملية التدريبية
      • مشتملات التدريب للعناصر البدنية والمهارية
      • مشتملات التدريب للعناصر المهارية الدفاعية
      • مشنملات التدريب للعناصر الخططية
      • الطاقة والأنقباض العضلى
      • الحمـــــــــل التدريبى ( 1 )
      • المبادىء الرئيسية فى التدريب الرياضى
      • خصائص الصفات البدنية خلال المراحل العمرية
      • خصائص الصفات البدنية خلال المراحل العمرية
      • القـــــــــــــــــوة العضليـــــة
    • ◄  يونيو (4)
    • ◄  يوليو (1)
    • ◄  أغسطس (1)
    • ◄  نوفمبر (1)

عناصر اللياقة البدنية وتنميتها














الصفحة الرئيسية
الاشتراك في: الرسائل (Atom)

قائمة المدونات الإلكترونية

  • ...........أكاديمية الأسكندرية لكرة اليد
  • handball.marghani
  • H�ndbold for Tr�nere, Klubber og Spillere
  • sayed2010handball